Om Gym/Trim
Hei, og velkommen til gym/trim i Asker Turnforening. Vi har aktiviteter for barn i fra 2 år og opp til godt voksen. Vår målsetting på gym/trim er å gi alle barn, unge og godt voksen gode forutsetninger for å drive fysisk aktivitet. Vi legger vekt på god kvalitet på alle våre tilbud.
Nevnes kan (nærmere beskrivelse om aktivitetene finner du under påmelding):
- Aktiviteter for foreldre og barn som trener sammen,
- 4 - 5 års partier hvor gutter og jenter trener sammen,
- 3 – 9 år for barn med spesielle behov, trening tilpasset, ledsager kan bli med å trene sammen med barnet.
- 1. - 3. klassinger som trener på turnøvelser hentet fra Idrettens grunnstige.
- 3. - 7. klasse som trener på ulike apparater som airtrack, trampoline og kasse.
- Gutter 1. – 5. klasse, her utfordres guttene i grunnleggende basistrening, styrke og koordinasjon, samt å lære seg turnelementer på matte, i trampett og på air-track.
- Ungdom - gøy med akrobatikk? Meld deg på akrobatikk tropps parti eller cool gang. Dette er for ungdom som vil ha det gøy og utfordre seg selv i form av forskjellige akrobatiske øvelser på matte, trampett, air track og tumbling bane. (air track er en stor luft akrobatikk bane med sprett i)
- Aerobic/turbo trening med Asker Turnforening
- Gla-trimmen – det er aldri for sent å ta vare på helsen.
GRUNNLAGET LEGGES I GYMNASTIKK OG TURN!