TURN-SFO MED TRENING RETT ETTER SKOLETID
Turn Akademiet har turn-opplæring man.-tors. fra kl. 13.30-16.30 for jenter og gutter fra 1.-5. klasse som er interessert i turn og akrobatikk eller rg og dans.
Mandag og onsdag i Askerhallen - RG og dans
Tirsdag og torsdag i Holmen Turnhall - turn og akrobatikk
Bilde: Holmen Turnhall
Dagsrutine:
13.30-14.00 Leksetid
14.00-14.30 Fruktservering og skifte til treningstøy
14.30-16.00 Trening i hallen
16.00-16.30 Tid til lekser, spill eller uteaktivitet
Sted:
Holmen Turnhall, Vogellund 20, 1394 Nesbru, Asker
Askerhallen, Bragesvei 2, 1387 Asker
PRISER
Akademiet
1 dag per uke: kr. 600 per. mnd.
2 dager i uken: kr. 1150 per. mnd.
Medlemsavgift på kr. 300 per år tilkommer; dekker forsikring under trening og reise til og fra.
Transport
1 dag per uke: kr. 250 per mnd.
2 dager per uke: kr. 500 per mnd.
Dersom det er over 10 stk. fra samme skole organiserer vi transport både i fra Mellom Nes, Jansløkka, Bondi, Drengsrud, Blakstad og Vettre skole. Hvis det ikke er over 10 deltakere fra den enkelte skole kan vi ikke garantere at vi kan hjelpe, men vi prøver så langt det lar seg gjøre med å finne en løsning.
TRENINGEN
HOLMEN TURNHALL
- turn og akrobatikk -
Treningen i Holmen Turnhall vil bl.a. være på trampoline, air tumbling (luft madrass), hoppe grop, bom (balanse), spenst, hurtighet og koordinasjons trening. Treningen utføres av våre trenere som har god kunnskap i det å være i turnhallen.
ASKERHALLEN
- RG og dans -
Treningen inneholder dans og gymnastikk. Basistrening med vekt på koordinasjon, styrke og bevegelighet. Bruk av RG-redskaper.
