Meny

Aktiviteter

18.10.2021
Akrobatikk 10-14 år 2 dager H21

18:45 - 19:30

Holmen Turnhall

18.10.2021
Akrobatikk 10-14 år Mandag H21

18:45 - 20:15

Holmen Turnhall

19.10.2021
Transport turn og akrobatikk akademi to ganger pr. uke tirsdag og torsdager til Holmen turnhall

13:00 - 16:30

Holmen Turnhall transport tirsdag og torsdag

19.10.2021
Transport turn og akrobatikk akademi en gang pr. uke torsdager til Holmen turnhall

13:00 - 16:30

Holmen Turnhall transport

19.10.2021
Transport turn og akrobatikk akademi en gang pr. uke tirsdager til Holmen turnhall

13:00 - 16:30

Holmen Turnhall transport

19.10.2021
TURN OG AKROBATIKK AKADEMIET - trening etter skoletid - HOLMEN TURNHALL 1 - 5 klasse. FULLT PÅ TORSDAGER

13:00 - 16:30

Holmen Turnhall

19.10.2021
Bounce Mini 5-7 år 2 dager H21

16:45 - 17:30

Holmen Turnhall

19.10.2021
Bounce Mini 5-7 år Tirsdag H21

16:45 - 17:30

Holmen Turnhall

19.10.2021
Bounce Kids 8-11 år 2 dager H21

17:30 - 18:30

Holmen Turnhall

19.10.2021
Bounce Kids 8-11 år Tirsdag H21

17:30 - 18:30

Holmen Turnhall

19.10.2021
Parkour 8-10 år 2 dager H21

18:00 - 19:30

Holmenhallen

19.10.2021
Parkour 8-10 år Tirsdag H21

18:00 - 19:00

Holmenhallen

19.10.2021
Parkour 11-14 år Tirsdag H21

19:00 - 20:00

Holmenhallen

19.10.2021
Parkour 11-14 år 2 dager H21

19:00 - 20:30

Holmenhallen

19.10.2021
Parkour 13-16 år Tirsdag H21

20:00 - 21:00

Holmenhallen

20.10.2021
Bounce 11-14 år Onsdag H21

19:15 - 20:15

Holmen Turnhall

20.10.2021
Bounce 11-14 år 2 dager H21

19:15 - 19:30

Holmen Turnhall

20.10.2021
GymX Turn for Voksne H21

20:15 - 22:00

Holmen Turnhall

21.10.2021
Parkour 8-10 år Torsdag H21

18:30 - 19:30

Holmenhallen

21.10.2021
Parkour 11-14 år Torsdag H21

19:30 - 20:30

Holmenhallen

22.10.2021
Akrobatikk 10-14 år Fredag H21

17:45 - 19:15

Holmen Turnhall

24.10.2021
Bounce Micro 4-5 år Søndag H21

16:00 - 16:45

Holmen Turnhall

24.10.2021
Bounce Mini 5-7 år Søndag H21

16:45 - 17:30

Holmen Turnhall

24.10.2021
Bounce Kids 8-11 år Søndag H21

17:30 - 18:30

Holmen Turnhall

24.10.2021
Bounce 11-14 år Søndag H21

18:30 - 19:30

Holmen Turnhall

24.10.2021
Bounce Teens 13-16 år H21

19:30 - 20:45

Holmen Turnhall

Kalender

Oktober
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Turn Akademiet høsten 2021

TURN-SFO MED TRENING RETT ETTER SKOLETID

Turn Akademiet har turn-opplæring man.-tors. fra kl. 13.30-16.30 for jenter og gutter fra 1.-5. klasse som er interessert i turn og akrobatikk eller rg og dans.

Mandag og onsdag i Askerhallen - RG og dans

Tirsdag og torsdag i Holmen Turnhall - turn og akrobatikk

2021-03-30
Monica Pfeuti

Skjermbilde%202021-03-28%20kl.%2019.54.16.png

Bilde: Holmen Turnhall

 

Dagsrutine:

13.30-14.00 Leksetid

14.00-14.30 Fruktservering og skifte til treningstøy

14.30-16.00 Trening i hallen

16.00-16.30 Tid til lekser, spill eller uteaktivitet

 

Sted:

Holmen Turnhall, Vogellund 20, 1394 Nesbru, Asker

Askerhallen, Bragesvei 2, 1387 Asker

 

PRISER

 

Akademiet

1 dag per uke: kr. 600 per. mnd.

2 dager i uken: kr. 1150 per. mnd.

Medlemsavgift på kr. 300 per år tilkommer; dekker forsikring under trening og reise til og fra.

 

Transport

1 dag per uke: kr. 250 per mnd.

2 dager per uke: kr. 500 per mnd.

 

Dersom det er over 10 stk. fra samme skole organiserer vi transport både i fra Mellom Nes, Jansløkka, Bondi, Drengsrud, Blakstad og Vettre skole. Hvis det ikke er over 10 deltakere fra den enkelte skole kan vi ikke garantere at vi kan hjelpe, men vi prøver så langt det lar seg gjøre med å finne en løsning.

 

TRENINGEN

 

HOLMEN TURNHALL

- turn og akrobatikk -

Treningen i Holmen Turnhall vil bl.a. være på trampoline, air tumbling (luft madrass), hoppe grop, bom (balanse), spenst, hurtighet og koordinasjons trening. Treningen utføres av våre trenere som har god kunnskap i det å være i turnhallen.

 

ASKERHALLEN

- RG og dans -

Treningen inneholder dans og gymnastikk. Basistrening med vekt på koordinasjon, styrke og bevegelighet. Bruk av RG-redskaper.